中医学认为人与自然界构成有机整体，人体生理活动随季节变化而调整，以适应自然规律，保持内外环境协调，从而祛病延年。若不顺应季节变化，可能导致疾病或病情加重。

《黄帝内经》中的饮食养生原则和岭南饮食文化中的“汤养四时”理念，结合中医养生智慧，依据五行对应和脏腑调养原则精选食材，精心熬制，旨在调和人体阴阳，顺应自然，通过一碗药膳汤共享健康饮食之道。

中医靓汤

海 底 椰 雪 梨 排 骨 汤

材料：

海底椰30克，雪梨1个，无花果4个，排骨200克，红枣4颗。

做法：

将排骨洗净焯水去腥，雪梨去皮切块，海底椰、无花果泡水半小时备用，红枣去壳;

将处理好的食材放入炖盅或砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖数小时至食材软烂、汤色浓郁即可;

根据个人口味可适量加入盐、枸杞等调料调味。

食用建议：

雪梨海底椰排骨汤适合各年龄段人群食用，尤其适合秋冬季节或体质偏热、易上火的人群。在食用时可根据个人喜好调整食材的用量和烹饪时间。同时，由于雪梨性凉，脾胃虚寒者应适量食用或避免空腹食用。

食疗功能：

生津止渴、利尿消肿

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中医经典病房二区（针灸科）

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国际医疗与特需服务中心

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专家介绍

谢炎烽

针灸科副主任（主持工作），主任中医师，2005年毕业于广州中医药大学针灸推拿学院，医学学士。2009年天津中医药大学附属第一医院进修，师从广东省名中医阮永队教授及全国名中医尤昭玲教授，东莞市首批健康科普专家库专家，广东省名中医阮永队传承工作室负责人。

业绩成果：

主持广东省中医药局科研课题及东莞市科技重点项目各1项，参与国自然面上课题及广东省中医药局科研课题各1项、东莞市重点课题2项，以第一作者发表论文11篇。

学术任职：

中华中医药学会感染分会委员、中国针灸学会脑病科学专业委员会委员、广东省中西医结合学会亚健康专委会常务委员、广东省自然医学研究会中医经典与临床应用专委会常委兼秘书长、广东省中医药学会经典传承创新中医学术专委会委员、广东省药学会中医肝病用药专委会委员、东莞市中医药学会治未病副主任委员、东莞市中医药学会脾胃专业委员会副主任委员，东莞市中医药学会中医经典与临床应用专委会常务委员兼秘书长、东莞市中医药学会针灸推拿学会常务委员。

擅长：

临床以中医经典理论为指导，注重发挥纯中医特色，针药结合、中药内服外敷并用，擅长小儿推拿治疗儿科疾病，并在中风、面瘫、周围神经损伤、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、颈肩腰腿痛、脾胃病、失眠症、糖尿病及其慢性并发症、带状疱疹、荨麻疹、月经不调、男性少精等各种常见病及疑难杂症积累丰富临床经验。

出诊时间：

周一、三、五、六上午

出诊地点：

门诊部二楼中医门诊

阮威杰

国际医疗与特需服务中心副主任、心内科副主任医师、毕业于广州医学院，曾在广东省人民医院心血管病研究所进修1年，省名中医邝卫红中医传承工作室学术继承人，东莞市医学学科骨干。

社会任职：

兼任东莞市医药学会中西医结合老年医学专委会副主任委员、东莞市老年医疗护理服务医疗专家、广东省中医药学会疑难病专委会委员。

诊疗专长：

专长于冠心病、高血压、心肌病、心律失常、心衰等疾病诊治，对内科各种危重疾病抢救有丰富的临床经验，并擅长脾胃病、呼吸道疾病的中西医结合治疗。

业绩成果：

主持省中药局课题1项及参与市级课题3项，参与主编著作一部，发表论文多篇。

出诊时间：

周二、四全天

出诊地点：

门诊部二楼中医门诊

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供稿：针灸科

通讯员：杨丽平

编辑：罗毓灏

责编：谢家明

复核：罗衬章

审发：李玉泉

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